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Online-Workshop

Ängste besiegen – besser reiten

Mentaltrainerin Regina Horn-Karla gibt in dem dreiteiligen Workshop praktische Tipps zur Angstbewältigung beim Reiten. Am 29. Dezember, 10. und 31. Januar stellt sie Übungen vor, die Sie einfach ausprobieren können. So lassen Sie Ihre Ängste hinter sich!

Stürze sind oft Auslöser für Ängste.

Ein neues Pferd, ein Sturz oder einfach Lampenfieber vor einem Turnierstart oder der nächsten Reitstunde – wir kennen die Ängste alle, die uns im Stallalltag umtreiben. Doch je stärker sie sind, desto mehr schränken sie uns ein und sorgen dafür, dass wir die Freude am Reitsport verlieren. Schluss damit!

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Mit dem richtigen Mindset bekommen wir Ängste in den Griff. Mentaltrainerin Regina Horn-Karla zeigt in unserem Online-Workshop an drei Abenden, was jeder tun kann, um sich Ängsten zu stellen, Situationen richtig einzuschätzen und selbstbewusst in den Sattel zu steigen. Detailliert widmet sie sich den verschiedenen Angstsituationen und gibt Übungen mit auf den Weg, die sofort im Stall umgesetzt werden können.

Und natürlich befasst sie sich mit den Fragen der Teilnehmer – anonym und für alle verständlich. Seien Sie dabei! Denn das Thema Angst betrifft jeden.

An den Tagen zwischen den einzelnen Workshop-Teilen hat jeder die Möglichkeit, Gelerntes auszuprobieren, Rückmeldung zu geben, sich die Zeit zu nehmen, Schritt für Schritt die Komfortzone immer weiter zu verlassen und neuen Mut zu fassen.

Über Regina Horn-Karla:

Sie ist Mental- und Kommunikationstrainerin, Heilpraktikerin und wingwave-Coach, vor allem ist sie aber auch Reiterin und ein „Pferdemensch“ von Geburt an. Erste Turniererfahrungen sammelte sie mit zwölf Jahren und ist seit 2014 im Westernreitsport aktiv. Sie kennt die Aufs und Abs im Reiterleben genauso wie die Sorgen und Ängste, die Reiter begleiten können. Seit 2013 bietet sie Reitern und Trainern Coachings an. Der Reiter Revue ist sie immer eine kompetente Ansprechpartnerin bei Fragen der mentalen Gesundheit. Und auch unser erster Online-Workshop mit Regina Horn-Karla war ein voller Erfolg.

Über das Webinar:

Wann? Am 29. Dezember 2022, 10. Januar und 31. Januar 2023, 19.30-21.00 Uhr

Wo? Online

Was kostet es? 49 Euro für Reiter-Revue-Abonnenten, 99 Euro für Nicht-Abonnenten

Wie funktioniert´s? Angemeldete Teilnehmer erhalten rechtzeitig vor dem Event per E-Mail einen Link, der direkt zum Webinar führt: Einfach Mail öffnen, Link anklicken und schon geht‘s los! Bequem und sicher von zu Hause aus.

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Wir freuen uns auf Sie!